Waspada saat Tubuh Menggigil dan Cara Mengatasinya

Tubuh Menggigil Kedinginan

Sumber: google.com

Cara Mengatasi Tubuh Menggigil Tanpa Disertai Demam – Ketika pada malam hari tiba-tiba tubuh kita menggigil tanpa demam, mungkin hal ini seringkali kita anggap sebagai kondisi yang wajar. Umumnya tubuh menggigil tanpa demam seringkali kita rasakan pada malam hari, baik itu saat ingin tidur maupun pada saat sedang tidur. Dan biasanya ketika merasakan seluruh menggigil, kita beranggapan bahwa kita sedang terkena flu.

Waspada saat Tubuh Anda Menggigil, Ini Penjelasannya!

Tapi sebelumnya perlu anda tahu, seseorang yang terkena flu biasanya akan mengalami tubuh menggigil yang disertai dengan demam dan juga bersin-bersin. Kondisi seperti ini dapat kita lihat karena memang ada virus atau bakteri penyebab flu yang membuat naiknya suhu tubuh. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa ketika tubuh seseorang menggigil tanpa rasa nyeri dan tidak diikuti dengan gejala demam tinggi, biasanya kondisi ini ada kaitannya dengan gejala penyakit tertentu yang mungkin saja sebelumnya belum kita ketahui.

Saat kita menggigil namun tanpa disertai demam, ini berarti tubuh sedang tidak dalam kondisi stabil yang membuat tubuh menjadi lebih sensitif terhadap paparan suhu rendah yang pada akhirnya membuat tubuh kita menjadi mudah menggigil tanpa demam. Nah, untuk mengetahui penyebab tubuh menggigil tanpa demam dan cara mengatasinya, berikut ini bisa kalian simak penjelasan selengkapnya!

Penyebab Tubuh Menggigil Tanpa Demam

  1. Terinfeksi Suatu Penyakit

Penyebab tubuh menggigil tanpa demam bisa juga disebabkan karena tubuh kita terkena infeksi penyakit. Yang mana terkadang infeksi dapat menimbulkan efek menggigil dan kedinginan yang bisa juga diikuti demam atau juga tidak demam sama sekali. Gejala yang ditimbulkan biasanya persis seperti ketika sedang terkena flu yang disertai rasa sakit di tenggorokan.

  1. Efek Samping dari Jenis Obat Tertentu

Apabila anda sedang mengkonsumsi jenis obat-obatan tertentu, mungkin itulah yang menjadi penyebab tubuh anda menggigil tanpa demam. Karena ada jenis obat tertentu yang dapat menimbulkan efek samping menggigil tanpa disertai demam. Seperti contohnya jenis obat untuk penderita jantung dan jenis obat antibiotik berdosis tinggi, yang jika tubuh kita sedang sensitif akan memberikan efek samping yang hampir sama seperti saat kita terserang gejala flu.

  1. Keracunan Makanan

Jika anda setiap harinya selalu merasa sehat dan bugar, namun tiba-tiba menggigil tanpa disertai demam, mungkin itu karena makanan yang anda konsumsi pada hari itu kurang bersih, sehingga menyebabkan anda mengalami keracunan makanan. Karena salah satu penyebab tubuh menggigil tanpa demam, bisa juga diakibatkan efek racun yang ada pada makanan yang kita konsumsi tersebut. Maka dari itu sebelum kita mengonsumsi makanan, sebaiknya kita perhatikan dulu tingkat kebersihan dari makanan tersebut.

  1. Peradangan

Jika anda sedang mengalami peradangan dalam kondisi yang parah atau kronis, kemungkinan ini menjadi penyebab tubuh anda menggigil tanpa demam. Yang umumnya jika peradangan tersebut muncul dibagian kandung kemih. Karena pada kondisi peradangan seperti ini akan menimbulkan efek samping menggigil namun tanpa disertai demam.

  1. Gigitan Serangga

Ternyata gigitan dari serangga juga bisa menjadi penyebab tubuh menjadi menggigil. Hal tersebut mungkin saja terjadi saat serangga yang menggigit anda tersebut merupakan jenis serangga beracun. Jadi, jika menggigil yang anda alami tidak juga membaik, sebaiknya anda secepatnya memeriksakan kondisi anda tersebut ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

  1. Kurang Makan

Penyebab menggigil tanpa demam juga bisa terjadi pada apabila seseorang tersebut kurang mengonsumsi makanan. Karena untuk menjaga stamina tubuh, tentunya kita perlu asupa nutrisi. Makan dari itu kita memang dianjurkan untuk makan secara teratur setiap harinya. Karena tubuh yang menggigil karena kurang makan biasanya juta tidak diikuti demam.

  1. Penyakit Kista

Jika anda sedang tidak mengalami flu, namun secara tiba-tiba tubuh anda menggigil tanpa demam, hal ini tentunya perlu dicari penyebabnya. Apabila anda seorang wanita, mungkin saja anda terkena penyakit kista. Untuk mengetahui hal tersebut, anda bisa berkonsultasi kepada dokter untuk mengetahui kondisi penyakit yang sedang anda alami. Jadi, tetap waspadai terhadap kondisi seperti ini meskipun gejala yang ditimbulkan tidak begitu terlihat. Karena bisa jadi penyakit kista yang menyebabkan tubuh anda tiba-tiba menggigil tanpa disertai demam.

Cara Alami Mengatasi Tubuh Menggigil Tanpa Demam

Cara Alami Mengatasi Tubuh Menggigil

Cara Alami Mengatasi Tubuh Menggigil

Jika tubuh anda belum bisa stabil dan masih menggigil tanpa adanya demam, ini dia solusi untuk mengatasi tubuh yang menggigil. Simak untuk selengkapnya di bawah ini.

  1. Mengonsumsi Makanan yang Kaya Akan Vitamin.

Untuk mengatasi tubuh menggigil tanpa demam, salah satunya yakni dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin B dan B12. Karena jika tubuh kita kurang asupan kedua nutrisi tersebut, tentunya akan mengakibatkan tubuh menggigil tanpa demam. Karena fungsi dari vitamin B dan B12 ini, diantaranya yaitu sebagai nutrisi alami untuk menghangatkan tubuh.

  1. Perbanyak Mengonsumsi Air Putih

Adapun penyebab lain yang mengakibatkan tubuh menggigil tanpa demam adalah karena tubuh kita mengalami dehidrasi. Jadi, untuk mengatasinya adalah dengan memperbanyak konsumsi air putih, minimal 7-8 gelas sehari.

  1. Minumlah Air Perasan Lemon

Untuk menghangatkan tubuh anda pada malam hari dan untuk mengatasi tubuh menggigil tanpa demam, anda juga bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi air perasan lemon. Untuk meminum air perasan lemon ini sebaiknya bukan hanya pada malam hari saja, namun minumlah air perasan lemon ini pada pagi, siang, dan sore harinya juga.

  1. Hindari Ruangan AC atau Kipas Angin

Jika anda memang sering menggigil pada malam hari tanpa disertai demam, mungkin salah satu penyebabnya anda terlalu sering tidur di ruangan ber AC. Jadi, alangkah baiknya untuk sementara waktu, hindarilah tidur di ruangan AC atau tidur menggunakan kipas angin.

Demikian tadi beberapa penyebab dan cara mengatasi tubuh menggigil tanpa disertai demam. Untuk cara yang menurut kami paling ampuh adalah dengan menjaga pola makan yang sehat serta perbanyak asupan makanan bernutrisi. Selain itu anda pun perlu melakukan olahraga secara teratur, supaya tingkat kekebalan tubuh bisa tetap stabil dan terjaga.

kata untuk mencari artikel ini:
  • manfaat buah
  • cara mengatasi menggigil kedinginan pada orang dewasa
  • obat alami unt badan menggigil
  • badan menggigil tengah malam
  • badan tiba tiba menggigil kedinginan saat tidur
  • badan menggigil tiba tiba saat tidur
  • menggigil
  • cara mengatasi menggigil
  • badan menggigil
  • demam menggigil di malam hari
  • cara mengatasi demam menggigil
  • cara mengatasi badan menggigil
  • kedinginan di malam hari
  • obat kedinginan
  • cara mengatasi badan kedinginan
  • Leave a Comment

/* */